Що швидкого і смачного приготувати
Приємно усвідомлювати те, що ми живемо в світі високих прогресів і швидких технологій. Нами рухає постійна суєта, справи, робота. Людині потрібно дуже багато сил, щоб витримувати всю цю еволюційну динаміку розвитку, і зовсім не вистачає часу подумати про себе. Як би там не було, але, як кажуть, війна війною - а обід за розкладом. Нам все одно постійно треба думати про те, що смачного і швидкого приготувати, ця тема для людства буде завжди актуальною.
Що смачного і швидкого приготувати
Ну, з приводу сніданків, ще, куди не йшло, вже можна як-небудь на швидку руку приготувати смачний гарячий бутерброд з маслом, ковбасою, шинкою, сиром, паштетом, шпротами і т.д.
А що приготувати на обід? Звичайно ж, якщо добре подумати, то є маса цікавих джерел, звідки можна черпати відповіді на питання: що смачного і швидкого приготувати своїй сім'ї на обід. В Інтернеті ви можете знайти величезну кількість кулінарних рецептів і особливо не напружуючись, приготувати швидкий і поживний обід або вечерю. Смачні та швидкі рецепти там з'являються щодня. При всій простоті приготування рецепти можуть бути і з химерними екзотичними інгредієнтами: різновидами різних океанічних риб, гребінців, молюсків, водоростей, тропічних фруктів, трюфелів і т.д. А ще інгредієнти можуть бути дуже простими, але також дуже смачними. Все це справа полягає в застосуванні маленьких кулінарних секретів, хитрощів і тоді будь-яка страва буде найсмачніше з того, що ви їли колись.
Хороша господиня - скарб для чоловіка
Взагалі швидкий і смачний обід може приготувати будь-яка господиня, при наявності в холодильнику необхідних продуктових запасів. І навіть торт, в лічені хвилини, вона може приготувати на швидку руку навіть без випічки. Все це зовсім не складно і більше того, дуже просто, швидко і смачно. Але, дієтологи попереджають, що шлунок перевантажувати рясної жирної і важкою їжею не варто. Тому в раціоні сучасної людини обов'язково повинні бути присутніми супи, борщі, легкі бульйончик. Вони благотворно впливають на травну систему в цілому і дуже швидко надають втомленому і знесиленому організму, необхідну енергію і поживні речовини. Звичайно ж, людині, яка постійно зайнятий фізичною працею, та й не тільки, необхідно щодня вживати життєво важливі білки - це м'ясо і рибу. Жоден чоловік ніколи не відмовиться від хорошого відбивною з салатом, від тушкованої з овочами ніжною курячої грудки або стейка з сьомги в оригінальному соусі.
Гарнір готувати простіше за все, він не вимагає особливих рецептів і навичок. Рис, гречка, картопля, капуста, макарони - цей вибір гарніру залежить тільки від вашого смаку. А якщо ви додасте в свою страву який-небудь ароматної приправи, то це буде покращувати апетит і створить атмосферу тепла і домашнього затишку. Не забудьте додати в свій раціон вітаміни, в цьому вам допоможуть салати. Рецептів смачних салатів величезна безліч. Але краще овочевих салатів немає нічого, вони допоможуть краще засвоїти їжу і поповнять ваш природний запас потрібними мінералами і солями. І до того ж овочі дуже легко поєднуються між собою. Не лінуйтеся і балуйте себе оригінальними рецептами, головне, щоб ваші продукти були свіжими. Будьте ситі і здорові!
Оксана Панькова спеціально для faqukrs.ru
Лицьова цегла
Як відомо облицювальна цегла є хорошим декоративною прикрасою фасадів та внутрішнього оздоблення. Тут Ви можете купити облицювальну цеглу різного кольору і фактури. Ми пропонуємо ціни від виробника і доставку по Москві.
Як приготувати рулет до чаю за 30 хв Іноді гості заходять до вас несподівано, попередивши про свій візит за півгодини?Нічого страшного, якщо мати на їстівних запасах банку сирої згущеного молока і варення. Решта потрібні інгредієнти для рулету, сподіваюся, у Вас завжди вдома в…
Як смачно і швидко приготувати курячу грудку Як смачно і швидко приготувати курячу грудку, щоб м'ясо вийшло соковитим і ароматним. Рецепт смачної курячої грудки, який радить "Запитай, Як", Дуже простий. М'ясо для страви маринувати не потрібно, екзотичні інгредієнти не знадобляться, а курочка,…
Білкові дієти для швидкого схуднення Є велика кількість білкових дієт, які користуються популярністю. Кожен варіант відрізняється від іншого, має свою тривалість і меню. Їх об'єднує лише одне - щоденний раціон заснований на білкових продуктах. Найефективніші білкові дієти користуються…
Що можна приготувати швидко і смачно Ми живемо в такий час, коли наше життя проходить в шаленому ритмі. Дуже часто нам доводиться миритися з елементарною нестачею часу. Як же часто, намагаючись в цей короткий день вмістити безліч планів, ми відмовляємо собі в найнеобхідніших речах.…
Що приготувати на обід Обід повинен бути різноманітним, смачним і щільним, щоб людині вистачило сил відпрацювати час, що залишився на совість. На обід першим потрібно з'їдати перше блюдо, зазвичай це всілякі супи або борщі, на друге який-небудь гарнір з м'ясом і на третє…
Що приготувати на обід у спеку Літо - дуже спекотна пора, особливо останнім часом, і якось дуже важко переноситься людиною. Ми по-різному рятуємося від неї, хтось намагається не виходити з дому, прилипає до вентилятора, офісних людей рятує кондиціонер, інші біжать на водойми та…
Гарнір до курки Куряче м'ясо - частий гість на нашому столі. Страви з курки легко приготувати, вони смачні і корисні. Але просто так їсти курку не цікаво, адже тонкий смак курячого м'яса найкраще розкривається з оригінальним гарніром. Що приготувати на гарнір до…
Гарніри до м'яса М'ясні страви вимагають особливої подачі, адже вони дають силу і енергію. Але саме по собі м'ясну страву буде неповним без смачного гарніру. І якщо ви не знаєте, які гарніри до м'яса подати на стіл, обов'язково прочитайте наші поради від кращих…
Ідеї смачних вечерь Напевно, немає потреби говорити про те, що у багатьох господинь після трудового дня питання, як швидко приготувати смачну вечерю, часто викликає головний біль. Але ж для цього не потрібно ні багато часу, ні сил, ні якихось особливих продуктів.…
Як швидко приготувати смачну вечерю Після роботи ми завжди поспішаємо додому, страшно зголоднівши. І у нас немає ніякого бажання довго возитися на кухні за приготуванням вечері. А хочеться якомога скоренько і смачненько поїсти. Є маса різноманітних способів простих страв на швидку…
Як приготувати гарячі бутерброди Любов приходить і йде, а їсти хочеться завжди - свідчить стара істина. Хочеться їсти те смачно, а часу не вистачає катастрофічно, та й криза фінансово-економічна дістав. Яка тут їжа, працювати потрібно. Але організм, то вимагає їжі. Ось багато і…
Як приготувати лисички Гриби лисички, на думку багатьох грибників і гурманів, є настільки цікавими, що з них можна приготувати мало не найбільшу кількість страв з усіх відомих грибів. До того ж, вони дуже прості в обробці, найголовніше - практично не піддаються гниттю. Що…
Кавова дієта Існують сотні дієт, які поєднують продукти таким чином, щоб максимально скоротити споживання калорій. Багато з них працюють і допомагають. Тим не менш, якщо конкретна дієта допомогла одній людині впоратися із зайвою вагою, це зовсім не означає, що…
Лисички в сметані Що приготувати на обід, щоб смачно, швидко і поживно? Лисички - це дуже популярні гриби, з яких господині готують надзвичайно смачні страви. У кулінарії ці гриби відносять до третьої категорії, так як вони не так легко засвоюються як, наприклад,…
Прості салати Коли ми починаємо говорити про салати, тоді кожен починає асоціювати їх з яким-небудь святом або торжеством. От де можна намилуватися і спробувати всякої смакоти, причому салати ці можуть бути самої різної калорійності і консистенції. Легкі і прості…
Рецепти літніх салатів Літо завжди асоціюється з приємним відпочинком, ринки потопають у свіжих овочах і ароматних фруктах. При нестерпної спеки хочеться чогось легкого, бо важка м'ясна їжа організмом не затребувана. Найкраще в цей час йдуть літні салати зі свіжих овочів.…