Як впоратися з гикавкою швидко і ефективно?

дівчина гикає

Гикавка - це нав'язливе, неприємне явище, часом виникає без видимих причин людей різного віку. Неприємне воно тим, що від нього практично неможливо позбутися, і, якщо вона раптом почалася, ніколи не знаєш, коли вона закінчиться. Якщо гикавку не перемогти вчасно, можуть виникнути запаморочення, головні болі і психологічне роздратування.

Тому, краще заздалегідь знати кілька секретів про те, як швидко позбутися від гикавки, в разі несподіваного її виникнення.

Зазвичай буває так: людина сидить, і ось вже гикає, і навіть незрозуміло, коли це почалося. Насправді ж, вона ніколи не виникає просто так, для неї завжди є причина: це або переповнений шлунок, або наслідки зловживання алкоголем, або прийняття їжі в незручному положенні, або навіть хвилювання. Тобто, через вплив деяких факторів, шлунок і стравохід охоплюють спазми, які абсолютно не піддаються контролю. І поки фактор, що викликав спазми, не буде усунений, гикавка не припиниться. Так які існують способи позбутися гикавки?

Найпоширеніший спосіб - недовготривала затримка дихання, а потім великий ковток води. Але якщо причина гикавки хвилювання або застряглий в стравоході шматочок їжі, то дуже сумнівно, що це допоможе.

Є дуже дієві та ефективні народні методи боротьби з гикавкою:

  1. Двічі на день, після прийому їжі, випивати по одній столовій ложці соку деревію або валеріани.
  2. Зробити настоянку з кореня валеріани і пустирника, і випивати її 3 рази на день по половині склянки.

Ці методи відмінно підходять людям, схильним до гикавки. Якщо ж у вас не хронічна гикавка, то можливо вам допоможуть наступні методи:

  1. Спробуйте розслабитися, розслабити дихальні шляхи.
  2. Проковтніть маленький шматочок чогось дуже кислого, або гіркого.
  3. Випийте велику склянку води, але маленькими ковтками.
  4. З'їжте шматочок цукру

Але як позбавиться від гикавки, несхильність їй людині, якщо вона почалася дуже різко і тривалий час не проходить? У тому випадку, якщо гикавка тривати більше години, її напади постійні, порушено ковтання, ви відчуваєте печію і біль у грудях при ковтанні, або у вас з'явилися збої в диханні - вам необхідно звернутися до лікаря. Тому що такий прояв гикавки швидше за все є наслідком якого-небудь захворювання, і перестати гикати самостійно вам навряд чи вдасться.



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Як впоратися з гикавкою швидко і ефективно?