5 Поганих звичок, що віднімають у вас час

5 поганих звичок, що віднімають у вас час

Ми вже знаємо, що нездатність грамотно розпоряджатися своїм часом і незнання найбільш ефективних методик управління часом призводить до постійних запізнень і невдоволення оточуючих.

Часто буває так, що нам не вдається діяти ефективно, і ми витрачаємо масу часу на те, що можна було зробити оперативно. А в гіршому випадку, ми витрачаємо дорогоцінний час і сили, намагаючись зробити все якнайшвидше, не знаючи способів прискорити хід дел.Ознакомьтесь з п'ятьма найбільш поширеними звичками, отнимающими наш час і провідними до постійних стресів, низької самооцінки і ... постійним запізнень .

  1. Ви не просите про допомогу. Багато хто з нас не люблять просити допомоги, щоб не втрачати відчуття повного контролю над ситуацією. Якщо вам здається, що ви здатні самостійно впорається з усім, у вас складається також ілюзія про те, що так ви уникнете стресів. Однак, попросивши допомоги, ви не тільки зможете раніше впоратися з поставленим завданням, а й досягти більш високих результатів, адже у вас буде можливість залучити тих, хто розбирається в певній сфері краще за вас. Наприклад, ви заощадите чимало часу, якщо просто запитайте у перехожого шлях.
  2. Ви шукаєте способи зробити роботу без особливих зусиль. Іноді ми не повністю віддаємося виконання завдання або певної роботи, намагаючись всіляко відкласти її виконання, або, по можливості, взагалі уникнути його. Або ж ми беремося за роботу, але неохоче, без ентузіазму. В той же час ми розуміємо, що на виконання всієї цієї роботи у нас піде не так багато часу. Ця думка повинна стимулювати вас, пам'ятайте це коли складаєте розклад на день або список завдань.
  3. Ви переконані, що це не ваша робота. Іноді нам здається, що робити певну роботу - не наш обов'язок, і весь час йде на марні пошуки того, кому б можна було «делегувати» виконання цієї роботи. Не витрачайте на це дорогоцінний час і змиріться з тим, що іноді вам доведеться виконувати і роботу, яка не має до вас прямого відношення.
  4. Ви витрачаєте масу часу на порожні розмови і зайві емоції. Участь у безглуздих дискусіях завжди забирає багато моральних сил, а адже вміння організовувати та виконувати роботу з мінімальними тимчасовими, емоційними і ресурсними витратами може заощадити вам багато часу і нервових клітин.
  5. Звички віднімають час
  6. Ви не робите перерв на відпочинок. Існує стереотип про те, що офісний працівник повинен бути зайнятий весь час. Ось чому більшість з них майстерно прикидаються зайнятими. Таким чином, співробітники, не зайняті роботою, найчастіше присвячують більшу частину робочого часу соціальним мережам і безглуздого «блукання» по Всесвітній Павутині. Пам'ятайте, що в роботі необхідно робити перерви, і лише грамотна їх організація зможе допомогти вам працювати ефективніше і продуктивніше. Перерви тривалістю 5-10 хвилин кожні 2-3 години - відмінний варіант такої організації. Вона допоможе вам поліпшити ваші навички управління часом, працювати оперативно і досягати успіху в справах.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » » 5 Поганих звичок, що віднімають у вас час