Як вести щоденник?
Заїхаті в взуттєву майстерню, зустрітіся з двома клієнтами, купити дитині Нові штани, купити додому продукти до приходу гостей, пріготуваті Святкова вечерю ... і так до нескінченності. Кожен день нас чекає така маса різніх справ, что в Голові Ледь вміщаються всі заплановані заходи. І навряд чи хтось может похвалити Ідеальною пам'яттю и тім, что Жодна справа на день, тиждень чи місяць НЕ обнаружили забуть б або не виконан. Насправді робота нашого мозк далека до ідеалу. І не важливо, офісний ві працівник, або керівник Великої компании - у кожної людини винен буті атрибут для планування свого часу и имя Йому - щоденник.
Для чого потрібен щоденник?
Крім того, что во время запису Ми краще запам'ятовуємо інформацію, можлівість переглядаті список своих справ дозволяє значний заощадіті сили і Час. Навіщо особисто вам потрібен щоденник? Вісь лишь деякі вагомі причини, щоб Їм обзавестися:
- записи Важлива и дрібніх справ допомагають Вашому мозк очистити від зайвої информации и відповідно краще працювати;
- щоденник - краще нагадування про Важливі справи;
- помощью щоденника ві можете плануваті свой годину на тиждень або місяць вперед;
- Завдяк щоденника ві зможете проаналізуваті ефективність своєї роботи и даже найти помилки у своих вчінках чи діях.
Если ві жодних разу не корістуваліся ЦІМ чудовим атрибутом сучасної людини, природно у вас вінікне питання что писати в Щоденнику? Напевно много хто Вже придумали відмовку, що не так Вже ї много справ смороду планируют на день, щоб ще десь їх фіксуваті. Однако Спробуйте сделать експеримент - напередодні нового дня, віпішіть практично всі справи, які вам Належить віконаті. Від Важлива зустрічей до дрібниць, типу зателефонуваті знайомиться и купити хліба. Будьте впевнені, после того, как ві побачим весь список, у вас больше не вінікне питання, что можна писати в Щоденнику.
Отже, головна мета - обзавестися Паперове помічником на кожен день. Тепер нужно розібратіся, як нужно працювати з Щоденнику, щоб ВІН вам Дійсно допомагать.
Як правильно вести щоденник?
ВРАХОВУЮЧИ, что ваша мета - розплануваті свой годину, сили, а можливо і життя, то для такого контролю вам необходимо сделать примерно Наступний: Придбай обкладинка-швідкозшівач з кільцями, Які розстібаються, блоки чистого паперу в клітку и клейкі роздільнікі сторінок, а потім розділіть ваш щоденник на 5 Підрозділів:
- Думки, Ідеї (сюди ві будете запісуваті спонтанно з'явилися думки, например, Прочитати якусь книгу, плани на вихідні або что можна подаруваті знайомиться).
- Плани на день (в Авторитети розділі має буті НЕ більше 5-ти справ Які нужно віконаті за день). Більше 5-ти плануваті НЕ Варто, тому Різні раптові ситуации, Які обов'язково відбудуться, не дадуть вам сделать более.
- Плани на тиждень (ЗАГАЛЬНІ справи, Які нужно віконаті течение тижня, а такоже ті плани, Які ві фіксувалі Собі для виконан на місяць плюс справи, что вінікають в ході роботи).
- Плани на місяць (тут ви можете фіксуваті Важливі, альо НЕ термінові справи, або Інші плани, Які стосують реализации ваших глобальних цілей).
- Поточні плани (в Авторитети розділі можна запісуваті Телефонні номери, нотатки про зустрічі, дзвінкі, покупки та Інші дрібниці).
Далі всі записи в Щоденнику ві повінні фіксуваті таким чином:
- на качана місяця ві обов'язково повінні внести плани на місяць, можна аж до майбутніх дат;
- на качана кожної тижня нужно Записатись плани на тиждень, нехай деякі з них будут еще передбачатіся;
- напередодні шкірного дня вам необходимо Записатись 5 найбільш Важлива справ на день;
- розділ з потокової справами Важлива переглядаті кожні 2 тижні або місяць.
Що ще запісуваті в щоденник в ході роботи ві Вже вірішіте Самі. Чи не забувайте закреслюваті або обводіті ті справи, что Вже зроблені. Переглядалось всі розділи кожні 2 тижні або місяць. Видалялися ті листи, Які Вже завершені и розміщуйте їх в окрему папку, створену в якості архіву. А як вести щоденник далі вам Вже підкаже практика. Успіхів вам у плануванні свого життя!
Як розвинутості почуття годині? Що таке почуття годині, и Пожалуйста его значення для сучасної людини - питання, что займає Розума шкірного, хто прагнем підвіщіті Продуктивність своєї роботи и позбутіся звичка Скрізь и всегда запізнюватіся.Вісь Пожалуйста значення має Відчуття…
Як вести щоденник? Щоденнікові записи - один з найдавнішіх жанрів письма, Який коренитися ще в євангельські часи. Навіщо вести щоденник? На це питання є безліч Відповідей, залежних від того, Пожалуйста Завдання ві перед собою ставите. В цілому ж, щоденник - це…
Як виспатися за короткий час? Депресія, стан прігніченості и хронічної втом, Різні хвороби и головний біль - це далеко не всі Наслідки, Які чекають людину в разі недосіпу. Однако много терплять всі ЦІ непріємні симптоми, тому что сучасний ритм життя НЕ вкладається в 24 години.…
Матриця Ейзенхауера 34 президент США Дуайт Девід Ейзенхауер ЛЮДИНОЮ БУВ дуже зайнятості. Щоб встігаті за день сделать более, ВІН Створив власний Ефективний інструмент тайм-менеджменту, Який сегодня назівають матриці Ейзенхауера або матриці пріорітетів. У чому суть…
Огляд кращих Щоденників для творчих особистостей Ті, хто хоч раз у жітті Вибирай для себе щоденник, той знає, як складно найти підходящій. Даже если ві точно не уявляєте, чого самє хочете від щоденника, ві будете Довго перебирати різного формату записники в Книжковому магазині, перегортаті їх, щоб…
Організація годині Організація годині або time management - це наука, якої прісвячені цілі томи книг. Величезна Кількість людей стікаються з тім, что більшу часть життя за них хтось складає графік: в дитячому садку, школі, інстітуті, на работе. Мі звікаємо до Певного…
Принципи планування Сучасній людіні Щодня доводитися вірішуваті одну непросту задачу - встігаті бігті в одну ногу з часом и не втратіті собі в Цій Постійній гонці. Це правило стосується НЕ только діловіх людей, чіє життя проходити у вічних натішиться, зустрічах и…
Психологія особістої ефектівності - нейл Фіоре Спершу, прочитавши Передмова цієї книги может создать враження, что це ще одна з тісячі книг про тайм-менеджменті, де в черговий раз скажуть, что годину нужно плануваті, інакше воно віслізне крізь пальці. Однак, уже з Першого розділу автор приємно…
Розстановка пріорітетів У жітті шкірного з нас Постійно вінікає маса справ різніх за щаблем важлівості. Що сделать в Першу Черга, что Залишити на потім и как заощадіті при Авторитети дорогоцінний час - Завдання, Пожалуйста скідається на мистецтво. І для ее май НЕ…
Сутність планування lt;p> Будь успішна діяльність Засновано на грамотній постановці цілей. А щоб добиться висот у своїй делу, нужно НЕ только чітко уявляти Собі его перспективи, но и запісуваті КОЖЕН свой шаг. Саме тому найкращий варіант организации свого годині - це…
Тайм менеджмент для жінок Сучасні жінки на сьогоднішній день мают явні Відмінності від тихий, что були хоча б два поколение того. Ділові й успішні, Яскраві и талановіті. Це далеко не весь список достоїнств, властівіх почти Кожній представніці слабкої статі 21-го століття. І…
Тайм-менеджмент по Бенджаміну Франкліну Бенджамін Франклін, будучи п'ятнадцяту дитиною в сім'ї, в кінцевому підсумку ставши одним з найвідомішіх и успішніх людей свого часу. ВІН БУВ унікальною ЛЮДИНОЮ, людино, яка встігав занадто много з точки зору обівателів.Проблема браку годині -…
Управління годиною - поради студентам Організація життяГрамотне управління годиною - Важлива аспект життя, особливо если ві - студент. Если ві розставіте свои Пріоритети, віходячі зі своих жіттєвіх цілей, у вас буде более шансів на їх швидке Досягнення. Представляємо вам кілька порад…
Віді планування Існує кілька відів планування - це планування виробництва, збуту, розвитку та фінансів. Всі смороду задають програму розвитку, без якої НЕ Було б впорядкованості та цілеспрямованості в будь-якому ВИРОБНИЦТВІ чи бізнесі. Альо Головня аспектом…
Вийди Із зони комфорту - Зміни свое життя - Брайн Трейсі Брайан Трейсі - один з найпопулярнішіх, и более того, один з найулюбленіших моїх авторів. Стиль написання его книг всегда відрізняється лаконічністю, хороша структура тексту и простотою рекомендацій.В оригіналі книга назівається "Eat the frog".…
Життєві цілі Проблема Вибори жіттєвої мети - один з Головня недуга людства, оскількі самє в поиска мотівів для Існування люди проводять більшу часть свого годині. Основна причина того, что ЦІ Пошуки часто вже не могут увінчатіся успіхом, кріється у велічезній…