Як кава впливає на вагітність
Під час вагітності більшості жінок доводиться ретельно переглядати особистий режим харчування і звички. Кава - підбадьорливий і надзвичайно ароматний напій, настільки улюблений в нашій країні, входить до переліку продуктів, які протипоказані майбутнім мамам.
Чи можна пити каву при вагітності та як цей напій впливає на здоров'я майбутньої мами і малюка
1. Зерна кави містять алкалоїди, самим прославленим з яких є кофеїн. Він збудливу діє на нервову систему і часто провокує проблеми зі сном у вагітних жінок. Ця речовина цілком може викликати:
- Неполадки в роботі внутрішніх органів нашого організму (які й так відчувають сильні перевантаження, викликані почалася вагітністю);
- Напій негативно впливає на роботу серцевого м'яза і кров'яний тиск.
2. Кава належить до числа продуктів із сильними діуретичними властивостями, надмірне вживання цього напою викликає відтік рідини з організму. Майбутній мамі ж необхідно дотримуватися особливий питний режим: в день потрібно випивати не менше двох обов'язкових літрів рідини. Тому від кави, який просто зневоднює тканини, краще відмовитися. Разом з водою кофеїн здатний вимивати з організму такий важливий мінерал як кальцій. Цей мікроелемент життєво важливий для правильного розвитку малюка.
3. Доведено, що кава через плаценту проникає до плоду, надаючи на нього саме безпосереднє дію. Кофеїн стискає кровоносні судини на плаценті, не даючи зростаючому організму повною мірою отримувати кисень і корисні речовини від мами. Надмірне вживання кави на пізніх термінах може спровокувати гіпертонус матки і стати причиною передчасної пологової діяльності.
4. Вчені проводили експерименти, які встановили, що в деяких випадках кава провокує розвиток цукрового діабету у малюка. Нервова система плоду також дуже чутлива до кофеїну - під його впливом у плода різко змінюється частота серцевих скорочень і частішає дихання. Чим менше вага плоду, тим менше він може опиратися впливу цих згубних речовин. Лікарі настійно радять утриматися від кави впродовж всього періоду виношування малюка.
Чим можна замінити каву під час вагітності
Деяким вагітним жінкам буває важко подолати тягу до улюбленого напою, і вони починають вживати так званий «кава без кофеїну». Однак тут криється чимало ризиків і небезпек, адже навіть в такому продукті кофеїн є, хоча і в менших кількостях. Лікарі радять майбутнім мамам перемикатися на «кавовий напій» із цикорію, плодово-ягідні морси і кислі компоти і свіжу питну воду.
Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі новини
Як поліпшити якість сперми? Коли сім'я замислюється про те, що пора б завести дітей, необхідно подбати про якість сперми, так як це безпосередньо впливає на процес зачаття і на здоров'я майбутньої дитини. Для багатьох пар буде цікава інформація, як поліпшити якість сперми,…
Користь зеленого чаю для чоловіків Користь зеленого чаю для чоловіків незаперечна. Адже цей напій містить в собі величезну кількість корисних мікроелементів. Завдяки особливим властивостям чаю багато фахівців рекомендують його приймати для профілактики багатьох проблем зі…
Вплив кави на організм людини Як починається ваш ранок? Зараз мова не про судорожному пошуку кричущого будильника, перетворенні невідомої особи в дзеркалі в вас або рекордного забігу по квартирі в пошуках одягу. Напевно багато хто не уявляє собі початок трудового дня без чашечки…
Що не можна їсти вагітним І ось диво сталося! Ви побачили дві заповітні смужки, які красномовно говорять, що ви вагітні. Вас охопила і тривога, і радість, і страхи, і сумніви. Деякі жінки вагітність сприймають, як хвороба укладають себе в ліжко, обмежують у їжі.Начитавшись…
Експрес дієти: як схуднути правильно? Бити чи не битиДуже часто, особливо в очікуванні якогось знаменної події, хочеться трохи підточити свій недосконалий силует. Існує величезна безліч експрес дієт для схуднення за тиждень. Але наскільки вони ефективні, настільки й небезпечні. Тому…
Цей чарівний кави Загальновідомий факт, що жодне ранок не обходиться без чарівного, корисного і ароматного напою під назвою «кава». Причому його різновидів настільки багато, що він здатний задовольнити смак навіть самого примхливого гурмана. У світі всього існує…
Як правильно спати вагітної Сон має величезне значення для нормального функціонування організму. А сон для організму, які повинен провести на світло малюка, має ще більше значення. Вагітна жінка повинна багато відпочивати. На ранніх термінах вагітності через різкої зміни…
Як збити температуру під час вагітності Вагітність - це складний, але в теж час найприємніший період у житті кожної жінки. Майбутня мама повинна трепетно ставитися до свого здоров'я і суворо виконувати всі призначення лікаря, щоб виносити і народити здорового малюка. Однак мало кому в…
Як варити каву Щоб приготувати натуральна кава застосовують насіння тропічного дерева. Готують напій з ретельно обсмажених насіння, в яких міститься кофеїн. Він надає збудливу і будить вплив на людський організм. Якщо вживати каву не часто і не багато, то напій…
Як вибрати кавоварку Домашні кавоварки розраховані на приготування невеликих обсягів кави. Вибираючи кавоварку для дому, потрібно враховувати не тільки технічні характеристики апарату, а й свої смакові переваги, так як в залежності від виду кавоварки з одного і того ж…
Як вибрати каву Кава - саме той напій, без якого більшість ділових людей не можуть уявити своє пробудження вранці. Деяким людям кавова дієта навіть допомагає скинути зайву вагу. А хтось п'є його за звичкою, або ж тому, що це просто смачно. Як вибрати кавуНа…
Кавова дієта Існують сотні дієт, які поєднують продукти таким чином, щоб максимально скоротити споживання калорій. Багато з них працюють і допомагають. Тим не менш, якщо конкретна дієта допомогла одній людині впоратися із зайвою вагою, це зовсім не означає, що…
Чому вагітним не можна кави Багато жінок люблять каву і знають, як варити каву, однак, зовсім небагато замислюються над вживанням цього напою в період вагітності. А даремно. Це може призвести до безлічі провокацій з боку організму, що може призвести, якщо не летального…
Розчинна цикорій Розчинна цикорій у багатьох асоціюється з замінником кави, і тому не всі серйозно ставляться до цього корисного напою. Насправді, корисні властивості цикорію в розчинній формі розкриваються повністю. Розчинна цикорій тонізує і додає сил, і на…
Зелений чай для схуднення Найбільше відкриття, яке приносить користь майже кожній людині, подарував нам древній Китай. Звуть це відкриття чай. Різноманітність чаїв велике.Унікальний продукт з широким набором корисних властивостей це зелений чай. Про нього ми дізналися зовсім…
Як зробити капучино в кавомашині Приготування кавового напою - капучино придумано в Італії, нопопулярен він у всьому світі. Капучино може приготувати не тільки барист в кафе, але і всі у кого є кавоварка. Капучино - це напій, в якому смешіваютсямолоко, молочна піна і еспрессо. При…