Єкстремальний тайм-менеджмент
Перші принципи тайм-менеджменту були сформульовані психологами ще в 60-70-х роках Минулого століття. Чи не Варто Говорити про ті, что прогрес НЕ місці НЕ стоит, и темп людського життя за почти 50 років збільшівся настолько, что науку про управління годиною довелося кардинально перекроїті. Старі методики Вже НЕ Працюють. «Стіхійне дію» або «екстремальний тайм-менеджмент» - вісь філософія людини, яка перебуває в постійному цейтноті. Будуваті кар'єру и при Авторитети жити повноціннім життям в гармонії з собою и світом - можна, стверджують психологи. Альо Авторитети нужно вчитись.
7 правил екстремального тайм-менеджменту, запропоновані Томом Коксом
1. Знайте, для чого ви хочете Керувати своим годиною. Сформулюйте для себе вагомі мотиви для того, щоб Изменить свое життя.
2. Ведіть Точний облік годині будь-якіх Дій. Хоча б кілька днів поспіль фіксуйте Точний хронометраж подій, что відбуваються за день. Так ві зможете Побачити, куди идет годину.
3. Задайте Собі 4 Важлива питання:
- Які мої Життєві Пріоритети?
- Як посіліті мої Пріоритети (від якіх Завдання можна відмовітіся)?
- Які з пріорітетніх Завдання можу сделать только я, А які можна Делегувати?
- Що змінюється в мире, и Які Зміни могут зажадаті великих часові затрати?
4. Усуньте (по возможности делега) Малоцінні Завдання.
5. Віключіть переривані. Робота, як правило, требует вісокої концентрації. Відволікаючісь на Інші Завдання, ми только затягуємо робочий процес и втрачаємо годину.
6. Хоча б раз на тиждень задавати Харчування: «Руху Чі я в тому напрямку, В якому нужно рухатіся?»
7. поважаю свой годину. Аджея це непоправній ресурс.
«Єкстремальний тайм-менеджмент. Бери від життя все! »
Правила екстремального тайм-менеджменту Прості и зрозумілі, однак, складність Полягає в тому, щоб почату Їм слідуваті. Впровадіті в життя нову філософію организации годині может помочь, в тому чіслі и книга Миколи Мрочковскій та Олексія Толкачова «Єкстремальний тайм-менеджмент. Бери від життя все! »
На прікладі головного героя, з яким життя «іноді трапляє» автор вікладають читачам Головні постулати екстремального тайм-менеджменту. Если Говорити зокрема, то це історія людини, яка терпить у жітті Невдача за Невдача через том, что НЕ Вміє правильно побудуваті свой годину. Если в загально, то автори книги у виде цікавої історії красиво и переконливо розповідає про ті, як правильно вібудовуваті плани, что нужно делать, щоб смороду збуваліся,
де брати мотівацію, як Найкращий чином плануваті свое життя, щоб розвіватіся гармонійно. За суті, в Книзі проглядає вічна історія Попелюшки, яка працьовітістю и старанністю заслужила право носить гарний одяг, їздіті на бал в розкішній кареті и танцювати з принцом.
Художня частина книги - не головешка. Твір побудованій за принципом тренінгу, де читач растет як особистість разом з героєм. Віконуючі в реальному жітті всі Завдання, Які вчителі предлагают головному героєві, читач Швидко спіткає мистецтво екстремального тайм-менеджменту и дізнається, что в жітті можна встігаті набагато более.
«Єкстремальний тайм-менеджмент. Бери від життя все! »- Це підручник, практичний курс, Який містіть в Собі потужні техніки особістої ефектівності, здатні Дійсно перевернути реальність кожної людини.
Як проаналізуваті ефективність свого життя? Більшість людей, хоча б поверховий знайомиться з тайм-менеджментом, знають, что найважлівіше місце в делу управління годиною є планування. Тобто, перенесені на папір (в комп'ютер) короткостроковіх и Довгострокова планів, з доповідних Описом кроків…
Як розвинутості почуття годині? Що таке почуття годині, и Пожалуйста его значення для сучасної людини - питання, что займає Розума шкірного, хто прагнем підвіщіті Продуктивність своєї роботи и позбутіся звичка Скрізь и всегда запізнюватіся.Вісь Пожалуйста значення має Відчуття…
Книги з саморозвитку Саморозвіток - це процес, спрямованостей на Поліпшення матеріальніх и духовних цінностей людини. І одним з найефектівнішіх ЗАСОБІВ для цього вважається Накопичення знань. У Цій статті ві знайдете Кращі книги з саморозвитку, на мнение автора…
Кращі книги по саморозвитку «Як много в мире цікавіх книг І, як мало часу на їх прочитання!» - Чи часто подібна думка закрадалася в вашу свідомість? Безумовно, самє цею паперовий джерело знань здатно помочь людіні встати на вірний для него духовний шлях, підказуючі, як самє…
Матриця Ейзенхауера 34 президент США Дуайт Девід Ейзенхауер ЛЮДИНОЮ БУВ дуже зайнятості. Щоб встігаті за день сделать более, ВІН Створив власний Ефективний інструмент тайм-менеджменту, Який сегодня назівають матриці Ейзенхауера або матриці пріорітетів. У чому суть…
Огляд кращих Щоденників для творчих особистостей Ті, хто хоч раз у жітті Вибирай для себе щоденник, той знає, як складно найти підходящій. Даже если ві точно не уявляєте, чого самє хочете від щоденника, ві будете Довго перебирати різного формату записники в Книжковому магазині, перегортаті їх, щоб…
Організація годині Організація годині або time management - це наука, якої прісвячені цілі томи книг. Величезна Кількість людей стікаються з тім, что більшу часть життя за них хтось складає графік: в дитячому садку, школі, інстітуті, на работе. Мі звікаємо до Певного…
Принцип парето Принцип Парето, ВІН же принцип 80/20, - річ й достатньо відома. Если коротко, то італійський економіст Парето в 19 столітті обнаружили таку закономірність: 20% наших зусіль дають 80% результату. Іншімі словами, много чего дает мале, а мале дает…
Принципи планування Сучасній людіні Щодня доводитися вірішуваті одну непросту задачу - встігаті бігті в одну ногу з часом и не втратіті собі в Цій Постійній гонці. Це правило стосується НЕ только діловіх людей, чіє життя проходити у вічних натішиться, зустрічах и…
Психологія особістої ефектівності - нейл Фіоре Спершу, прочитавши Передмова цієї книги может создать враження, что це ще одна з тісячі книг про тайм-менеджменті, де в черговий раз скажуть, что годину нужно плануваті, інакше воно віслізне крізь пальці. Однак, уже з Першого розділу автор приємно…
Розстановка пріорітетів У жітті шкірного з нас Постійно вінікає маса справ різніх за щаблем важлівості. Що сделать в Першу Черга, что Залишити на потім и как заощадіті при Авторитети дорогоцінний час - Завдання, Пожалуйста скідається на мистецтво. І для ее май НЕ…
Сутність планування lt;p> Будь успішна діяльність Засновано на грамотній постановці цілей. А щоб добиться висот у своїй делу, нужно НЕ только чітко уявляти Собі его перспективи, но и запісуваті КОЖЕН свой шаг. Саме тому найкращий варіант организации свого годині - це…
Тайм менеджмент для жінок Сучасні жінки на сьогоднішній день мают явні Відмінності від тихий, что були хоча б два поколение того. Ділові й успішні, Яскраві и талановіті. Це далеко не весь список достоїнств, властівіх почти Кожній представніці слабкої статі 21-го століття. І…
Тайм-менеджмент для молодих мам Що таке гостра нестача годині, молоді мами знають не з чуток. Прібраті, попраті, пріготуваті, погуляти, пограті ... на відпочинок від роботи годині залішається самий мінімум. Альо ж хочеться пріділіті годину ще й Собі, а не только підростаючому…
Тайм-менеджмент по Бенджаміну Франкліну Бенджамін Франклін, будучи п'ятнадцяту дитиною в сім'ї, в кінцевому підсумку ставши одним з найвідомішіх и успішніх людей свого часу. ВІН БУВ унікальною ЛЮДИНОЮ, людино, яка встігав занадто много з точки зору обівателів.Проблема браку годині -…
Управління годиною - поради студентам Організація життяГрамотне управління годиною - Важлива аспект життя, особливо если ві - студент. Если ві розставіте свои Пріоритети, віходячі зі своих жіттєвіх цілей, у вас буде более шансів на їх швидке Досягнення. Представляємо вам кілька порад…