Потреба в спілкуванні

Потреба в спілкуванні

Всі люди заводять собі друзів, вступають в групи і спільноти і уникають самотності. Вони чинять так, тому що відчувають потребу в спілкуванні - одну з головних соціальних потреб людини. Її значимість підкреслюють психологи, оцінюючи психічне здоров'я особистості по її здатності підтримувати дружні відносини з іншими людьми. Усвідомлюють важливість спілкування і самі люди, коли відчувають себе потрібним комусь чи страждають від самотності.

Чому спілкування життєво необхідно?

А чому люди оселяються поруч один з одним, прагнуть разом проводити час, працювати і відпочивати? Тому що задовольняючи потребу в спілкуванні, ми реалізуємо й інші наші соціальні потреби, найголовніша серед яких - бажання отримати підтримку. Коли вона є, виникає відчуття приналежності до суспільства значущих людей, впевненість у тому, що вони приймають нас.

У цьому випадку ми повністю задоволені спілкуванням і наданою соціальною підтримкою, особливо якщо в неї включаються такі важливі аспекти, як:

Емоційна підтримка. Коли ми впевнені в тому, що нас люблять і про нас хочуть піклуватися друзі, близькі та кохані нами люди, що вони ставляться до нас із щирою симпатією і розташуванням.

Інформаційна підтримка. Коли ми з легкістю отримуємо потрібні відомості про навколишній світ і про те, як найкраще будувати свої відносини з ним.

Оціночна підтримка. Коли ми маємо можливість порівнювати наше ставлення до подій і людей з оцінками інших людей, робити висновки про те, чи правильно ми сприймаємо ті чи інші явища, і тому можемо змінити своє ставлення до них.

Інструментальна підтримка. Коли ми отримуємо конкретну допомогу, якої іноді потребуємо - фізичну, матеріальну. Вона виражається в якихось певних діях, які приносять нам відчутну користь.

Емоційний обмін. Є й інша важлива сторона спілкування - передача своїх думок, почуттів, станів іншим людям. Це допомагає зменшити тяжкість сумних переживань і збільшує відчуття радості, захоплення, щастя.

І якщо з якоїсь причини людина не може поділитися своїм настроєм, якщо він позбавлений підтримки, його наздоганяє важкий стрес. Недарма одне з найсуворіших покарань для злочинців - одиночне ув'язнення.

Наслідки дефіциту спілкування

Ізоляція і неможливість реалізувати спілкування як свою потребу породжує феномен самотності - тяжке емоційний стан. Воно переживається як відчайдушний відчуття своєї непотрібності, непривабливості, знехтуваним, як почуття глибокої печалі, тривоги, очікування якоїсь небезпеки, часом і необгрунтоване. Деякі відчувають себе самотньо на людях, коли якість соціальних відносин їх не влаштовує, коли вони не включені ні в які соціальні групи і контакти.

Самота і гостра тяга до спілкування

Але це не означає, що потреба в спілкуванні вимагає від людини постійної взаємодії з іншими людьми. Якщо є міцні дружні зв'язки, почуття емоційної підтримки від оточуючих, людина не тільки спокійно переносить тимчасове усамітнення, а й сам іноді прагне до нього. Нам всім буває потрібно побути наодинці з самим собою. Це теж природна потреба, більше того, якщо людина не страждає від того, що протягом декількох годинПотреба дитини в спілкуванні позбавлений суспільства - це говорить про його зрілості.

Але поки ця зрілість не досягнуто, потреба в спілкуванні буває дуже гострою - наприклад, у дитини. Відомо, що немовлята, ще не вміючи говорити, уже тягнуться до дорослого, намагаються привернути його увагу. Вони демонструють пожвавлення і радість, коли контактують з ним, відрізняють привітний голос від роздратованого, посміхаються у відповідь на усмішку і можуть заплакати, побачивши похмуре обличчя.

Діти гірше адаптуються і виростають підозрілими, недовірливими і похмурими, якщо з самого раннього віку виявилися позбавлені любові і ніжності. Це підтверджують і дослідження, а значить, саме задовольняючи свою потребу в спілкуванні, людина стає чуйним і добрим, доброзичливим і відкритим.

А тому важливо вчитися гармонійному спілкуванню, реалізовувати свої бажання і виростати в цілісну, зрілу особистість.



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Потреба в спілкуванні