Як швидко приготувати смачний і красивий стейк. Фоторецепт
Приготувати смачний стейк з яловичини або телятини можна швидко і смачно. Скориставшись фоторецепти "Запитай, Як", Ви приготуєте правильний, ніжний, соковитий і дуже апетитний стейк на сковороді, витративши не більше 10 хвилин.
Вам знадобиться:
- М'ясо яловичини або телятини для стейків - вирізка або філей. На 4 великі порції - 1кг (маса залежить від кількості порцій)
- Оливкова олія - 1 ст. ложка
- Сковорода-гриль або з рефленная дном, яке дасть ефект гриля
- сіль, спеції за смаком.
Для правильного стейка необхідно порізати м'ясо товщиною від 2 до 5 см суворо поперек волокон. Попередньо стейк солити не слід, але промокніть серветкою.
Як приготувати стейк
У фоторецепти використовується філей телятини (безкісткова, Крупнокускові) для стейка.
1. Максимально розігрійте сковороду:
2. Налийте оливкова олія на блюдце:
3. Змастіть маслом сковороду дуже тонким шаром, використовуючи кондитерську пензлик:
4. Ніжно викладайте м'ясо на сковороду:
5. Через 1-2 хвилини, коли на м'ясі з'явиться ефект гриля на стороні, дотичної зі сковородою, але до появи соку, переверніть на іншу сторону:
6. Щоб м'ясо було гарним, після обсмажування з двох сторін, повторіть жарку, перевернувши м'ясо поперек рефленная дна. За 5 хвилин у вас вийде гарний малюнок - "в клітинку":
7. М'ясо обсмажили, тепер обсмажуємо сирі боки. Наколюємо стейк на вилку і поперемінно кожен бік обсмажуємо кількох секунд:
8. Стейк ще не готовий. Але подальший процес приготування ми прискоримо - мікрохвильовкою. Виставляємо мікрохвильовку на звичайний режим і при максимальній потужності встановлюємо час - 2 хвилини 30 секунд (або трохи більше, якщо мікрохвильовка слабкої потужності), поміщаємо м'ясо і включаємо.
Дістаємо стейк з мікрохвильовки, перевіряємо ступінь прожарювання, зробивши невеликий розріз:
9. Якщо стейк сильно з кров'ю, можна знову помістити в мікрохвильовку. Коли м'ясо досягне бажаної Вами ступеня прожарювання, витягніть його з мікрохвильовки, дайте "настоятися" пару хвилин, щоб сік рівномірно розподілився. Надлишки соку злийте або зробіть з нього соус:
Поперчіть, посоліть, прикрасьте зеленню і подавайте апетитний, м'який і соковитий стейк на стіл.
Смачного!