Як приготувати стейк із сьомги в духовці?

Страви з сьомги - це завжди смачно, корисно і поживно. Звичайно, найбільш корисною вважається не смажена, а запечена риба, тому спробуємо приготувати в духовці стейк із сьомги в сметані і доповнимо його твердим сиром, щоб ще більше висловити м'якість смаку цієї рибки. А сметана підкреслить приємний смак сьомги, доповнить його вершковими нотками. Приступимо!

стейк із сьомги в духовці

Інгредієнти для сьомги, запеченої в духовці:

  • стейк сьомги (приблизно на 300 г);
  • сіль, перець;
  • мускатний горіх;
  • сметана 20% жирності - 150 г;
  • сир твердий - 50 г;
  • рукав для запікання;
  • листя салату і помідори черрі жовті - для подачі.

Рецепт стейка з сьомги в духовці

Готуємо необхідні інгредієнти, з яких будемо робити маринад для сьомги.

інгредієнти для приготування сьомги в духовці

Чи не знімаємо шкірку з стейка, при необхідності чистимо його. Стейк сьомги потрібно промити в холодній воді, висушити за допомогою паперового рушника. Потім посипаємо рибу сіллю і меленим мускатним горіхом. При бажанні можна додати мелений перець.

обробити сьомгу спеціями

Далі рибку повністю покриваємо сметаною. Робимо їй невеликий і м'який «масаж», залишаємо на 15-20 хвилин маринуватися.

обваляти рибу в сметані

Потім відправляємо стейк в рукав для запікання. Зав'язуємо його так, щоб залишилося місце «вирости» пакету. У такому своєрідному вакуумі і запікатиметься стейк сьомги. Духовку ставимо на 180С, запікаємо блюдо приблизно 40 хвилин, а якщо вага стейка більше 300 г, тоді запікати потрібно трохи довше.

сьомга в рукаві для запікання

готова сьомга в рукаві для запікання

Готову сьомгу, запечену в духовці, витягаємо з рукава. Відразу ж посипаємо тертим твердим сиром: так як риба гаряча, то сир відразу почне на ній плавитися. Доповнюємо блюдо помідорами чері та листям салату, подаємо до столу відразу в гарячому вигляді.

сьомга, запечена в духовці

Приготований в духовці стейк із сьомги чудово поєднується зі свіжими овочами та салатами, як гарнір можна подати рис або відварну картоплю. Смачного!

стейк із сьомги

Вікторія Панасюк для сайту Жіночі Питання. Фото автора



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Як приготувати стейк із сьомги в духовці?