Коли думати шкідливо
Те, що думати шкідливо знають везунчики і щасливчики, але багато хто про це навіть не здогадуються. Комусь це здасться смішно. Адже все життя ми вчимося: у школі, училищі, інституті, на роботі, розвиваємо свій інтелект. Психологи прийшли до висновку, що нещасними стають ті люди, які половину свого часу витрачають на неефективні міркування і роздуми.
Думати шкідливо для серця, травлення, голови. У людини псується самопочуття, стілець, сон.
Коли шкідливо думати
Різні ситуації існують в житті кожної людини, в яких думки заважають. Коли лягаємо спати, наприклад. У цей час не потрібно прокручувати минулий день, це шкідливо. Адже ви ворочаєтеся, шукайте зручне положення і ніяк не можете заснути. А ніч для того, щоб тіло ваше відпочило, набралося сил для майбутнього дня. А думки то пролазливі і здатні й емоції за собою потягнути, і втомлений мозок розбудити. А якщо мозок розбудити, то ніякі слоники не допоможуть його заспокоїти і розслабити.
Психіку зацьковували будь самокопання. Давши волю своїм тяжким дум, людина отримує посилення своєї ситуації. Ці всі пошуки призводять до зниження впевненості в собі, зниження самооцінки, зацьковували нашу свідомість. Замість того, щоб спокійно знайти рішення, ми заганяємо себе в кут. Думки втілюються в дії, які ми здійснюємо знову і знову, якщо про щось думаємо раз за разом.
Своє погано мусолити можна ніякими думами, інакше воно виростить до величезних розмірів і буде тиснути і лякати. Роздумами не вилікуєш своє гірко, боляче, страшно. Тому найкраще розслабитися, переключитися на щось інше. Інакше й до депресії недалеко.
Вчинками інших людей цікавитися абсолютно безглуздо. Адже якщо людина зробила щось, не замислюючись, він і сам не знає, що їм рухало і вважає нормою свою поведінку і мислення. І якщо ви думаєте, що думами ви знайдете протиотруту, то ви сильно помиляєтеся. Не в нашій компетенції чужа істина.
Думати не про що, якщо на хвилюючу тему нічого не знаєш. Почитайте або пошукайте в інших людей думки, а не виколупувати їх там, де їх немає. Корисні, потрібні ідеї довго чекати не змусять. Прийде час. Розслабтеся і забудьте.
Дуже шкідливо думати про рідне або близьку людину, в разі занепокоєння. Адже нічого ж не сталося, а якби сталося, то навряд чи ви змогли б допомогти. А своїми думами нерви полоскотали і собі, і рідним.
Якщо хочеш почути свою інтуїцію, що не включай логіку, тому що одне іншому суперечить. Дія не слухає внутрішній голос і не перебуває вагомих аргументів в результаті таких пошуків, а потім шкодує.
За кермом думати протипоказано. У цьому випадку думки потрібно відключити і бути уважним на дорозі, щоб уникнути небезпеки.
Не думай ні про що інше, як про те, що робиш зараз, щоб не відволікатися. Адже в цьому випадку ти можеш зробити роботу не якісно.
У будь-якій ситуації намагайтеся думати тільки про хороше, позитивному, адже всі думки матеріалізуються.
Самогіпноз для виконання своїх бажань Про те яку силу має самонавіювання, навряд чи комусь потрібно розповідати. Наше життя - це те, що ми про неї думаємо, сказав один великий. Але мало хто прагне керувати своєю долею за допомогою сили думки. Адже крім фраз про те, що якщо сильно чогось…
Як позбутися нав'язливих думок? Вимкнений праска перед виходом з дому? Чи вдасться не впасти, кожен день проходячи по одному і тому ж слизькому тротуару? А раптом поїзд в метро саме в цю поїздку зійде з рейок? Погані нав'язливі думки щодня опановують сотнями людей і перетворюють…
Як пережити зраду? Зрада - поняття широке, і кожен розуміє під ним щось своє. Це може бути і зрада фізична, і порушення клятви, і передача секретів третім особам, перехід близької людини «в стан ворога». Після того, що сталося в душі жертви з'являється незагойна рана,…
Як вселити людині що або? Кожна людина, хоча б один раз у житті мріяв про те, щоб подумки примусити людину зробити що-небудь або вселити йому свої думки, особливо це проявляється у суперечках і дискусіях. В психології, езотерики та інших схожих напрямках є слушні поради і…
Нав'язлива ідея Кожну людину хоча б раз у житті відвідувала нав'язлива ідея. Така собі «ідея фікс», яка крутиться в голові і затьмарює всі інші думки. Самим часто зустрічається прикладом, є терзають думки про те, що в квартирі залишився вимкненим газ або праска,…
Впевненість у собі - вправи Невпевненість у собі - причина багатьох проблем. Через неї люди провалюють угоди, руйнують свою кар'єру, і так і не вирішуються реалізувати свою найзаповітнішу мрію в життя. А адже бути впевненим у собі - це не так складно як здається: знати свої…
Як позбутися паління? Кожен палить людина, чудово знає, що палити шкідливо. Але так влаштована наша психологія, що поки шкоду до нас добрався, ми весь час вважаємо, що саме нас то і пронесе. Більшість з вас намагалося кинути палити - безуспішно, а потім набирало ще…
Як навчитися читати думки? «Хочу навчитися читати думки!» - Така ідея хоча б раз у житті відвідувала кожного з нас. Адже як простіше стала б життя, знаючи ми про що думає наш співрозмовник! Багато хто впевнений, що здатність читання думок знаходиться в розряді…
Чи шкідливий онанізм? Багато чоловіків стверджують, що ходити «наліво» це виправдане засіб підтримки здоров'я, якщо дружина не може задовольнити їх пристрасть, а займатися мастурбацією шкідливо. Але чи так шкідливий онанізм, як про це міркує більшість, адже фізіологічний…
Як змінити своє життя Як змінити своє життя на краще або, як говорять багато, як почати нове життя? Питання це абсолютно не пусте. Він заслуговує пильної уваги, оскільки, багато зневірені люди навіть не знають, як знайти сенс життя, або в чому він полягає. Але, як…
Як легко кинути курити У суспільстві куріння тютюну завжди викликало бурхливу реакцію. Раніше куріння сигар або трубки заборонялося церквою, так як прирівнювалося до святотатству. Потім куріння сигарет вважалося символом пристрасті і мужності. На рекламах сигарет для…
Як налаштуватися на позитив Ми з задоволенням слухаємо про те, що потрібно бути позитивною людиною. Нібито це «жити» і «будувати» допомагає. Знаємо ми, що смуток і нудьга - це неправильно. Але як часом важко налаштуватися на позитив. На допомогу до нас прийшли психологи, вони…
Як перемогти невпевненість у собі Багатьом людям почуття невпевненості в собі просто отруює життя. Адже деякі, маючи свою точку зору, відстояти її не можуть, навіть у тому випадку, коли вона сама правильна тисячу разів. Інші ж невпевнені в собі через ввічливості і тактовності. Вони…
Як прогнати погані думки - трохи рад Особисті переживання, занепокоєння про майбутнє, стресові ситуації на роботі, проблеми зі здоров'ям - перелік того, що може провокувати негативні думки можна перераховувати безкінечно. Хтось стикається з ними час від часу, а хтось страждає від…
Як припинити думати про людину Таке життя, що рано чи пізно великий відсоток відносин (будь-то дружба або стосунки між статями) руйнується. Деякі з них швидкоплинні і практично не залишають сліду в серці і розумі, а деякі навпаки не вдається забути роками. Що ж робити в такій…
Навіщо потрібно тире? Найчастіше це питання задають в школах, де намагаються змусити учнів думати і міркувати логічно. Ми викладемо свої думки з приводу важливості тире, а ви постарайтеся сформувати свою думку. Пам'ятайте, що в школах повинні навчити думати і…