Як правильно заварити плоди шипшини
Для того, чтобиподдержівать своє здоров'я, необов'язково їсти кілограмами фрукти або глотатьаптечние вітаміни. Є багато народних засобів, які не тільки помогаютукрепіть організм, але і приносять справжню насолоду. Одним з вкуснейшіхнатуральних напоїв можна назвати чай з шипшини. Однак мало хто знає, як правильно заварювати плоди шипшини.
Щоб получітьмаксімальную користь від цього напою, скористайтеся наступними порадами:
1. Якщо ягодисвежіе, їх необхідно промити і очистити від волосків, оскільки при попаданні в організм вони можуть викликати подразнення і свербіж. Якщо ви берете вже висушенниеплоди, насамперед їх слід перебрати і викинути зіпсовані і позеленіли.
2. Більше всеговітамінов і корисних речовин міститься в насінні, які знаходяться внутріплодов. Тому, щоб більша кількість таких потрібних компонентів засвоїлося, рекомендується їх пропустити через м'ясорубку. Щоправда, зробити це довольносложно. Багато хто віддає перевагу звернути ягоди в марлю і злегка побити їх іліразмять.
3 .Как відомо, при кип'ятінні багато вітаміни руйнуються і цілющі свойстватеряются. Щоб зберегти максимум користі від цієї рослини, краще всегоподготовленние ягоди залити гарячою водою і залишити на кілька годин. Важливо -не заливати окропом. Рекомендована температура води - 60 градусів. Робити етолучше в термосі або в скляному посуді, уникаючи контакту з металлом.Рекомендуемие пропорції: на 100 грам плодів 1 л води (тобто 1 до 10).
5. Передупотребленіем напій необхідно процідити через марлю. Якщо ви іспользовалітермос, отриманий відвар можна пити як чай, додавши цукор або мед. Егоупотребляют також і як чисто лікарський засіб, випиваючи по півсклянки тріраза на день перед їжею.
Пользушіповніка неможливо переоцінити. Вітаміну С в ньому міститься в кілька разбольше, ніж у лимонах і чорній смородині. Не менш корисного каротину вшіповніке стільки ж, скільки в обліписі, хурмі і моркви. Також плоди шіповнікасодержат безліч корисних органічних кислот, калій, магній, натрій, залізо, марганець, вітаміни групи А, В, Е, Р і К. Чай із шипшини нормалізує процессиобмена речовин, має загоює й протизапальну властивість, помогаеторганізму відновитися при вірусних захворюваннях і сприяє повишеніютонуса і опірності хворобам. Не нехтуйте таким даром природи, ведьон безцінний.
Брусниця і її корисні властивості Серпень і вересень традиційно вважаються часом, коли достигають багато дари природи, і багато грибники спрямовуються в ліс, щоб збирати гриби. Однак тихе полювання в лісі може принести також і такі корисні плоди, як ягоди брусниці. Ця лісова ягода…
Чорна смородина Чорна смородина - невибагливий ягідний чагарник, з сімейства крижовнікових, який росте майже по всій території нашої країни. У висоту він сягає 1-2 метри, цвіте білими пятілопастного квітами, які зосереджені на тонких висячих пензлик, її плід являє…
Цикорій і його корисні властивості Цукром називають корисна рослина з сімейства айстрових, яке застосовується в кулінарії і в народній медицині, як важливий компонент багатьох лікарських засобів. Про користь цикорію було відомо ще з давніх часів, і лікарі Стародавньої Греції, Єгипту…
Як робити домашнє вино Будь-яке домашнє плодово-ягідне вино виходить при зброджування соку плодів або ягід. З плодів однієї культури отримують сортові вина, а з суміші різних культур - купажні. Вино, витримане близько року називається одинарним, а для отримання марочного…
Як уникнути похмілля Кожне свято рідко проходить без спиртних напоїв. Похмілля - це хворобливий стан організму, який настає після прийняття людиною великої кількості алкоголю. Причиною похмілля є етиловий спирт, що міститься в будь-якому алкогольному напої. Починаючи з…
Як правильно консервувати Перш ніж почнеться безпосередній процес консервування необхідно щоб плоди ягоди овочі і навіть банки з кришками пройшли кілька етапів обробки. Адже саме від цього залежить, наскільки якісно буде вироблено консервування, а значить, як довго ця…
Як варити варення Найбільше вітамінів і корисних речовин дарують нам свіжі фрукти і ягоди. Але у цих продуктів є один істотний недолік - термін зберігання у свіжому вигляді у них різко обмежений. Але вмілі господині знають, що можна зробити заготовки з улюблених…
Червона смородина Червона смородина - джерело здоров'я. Являє собою листяний, ягідний чагарник з сімейства крижовнікових. Її кущ буває невеликих розмірів, висота його досягає до 1,5 метра. На тонких висячих пензлик розташовані жовто-зелені п'ятилопатеве квіти, коли…
Морошка і її корисні властивості Морошка - запашна солодка ягода з червоними або янтарно-жовтими плодами, зростаюча на болотному, стелиться чагарнику в основному в середній смузі європейської частини країни. По виду вона схожа на малину, а в народі отримала назву «Мохова смородина»…
Народні засоби від недокрів'я Недокрів'я - це захворювання, пов'язане зі скороченням кількості транспортного білка крові і червоних кров'яних тілець. А це в свою чергу призводить до кисневого голодування клітин організму.Причинами недокрів'я можуть бути часті кровотечі,…
Персик і його корисні властивості Літо прекрасна пора своїм теплом, сонцем, овочами, фруктами і ягодами. У спекотну погоду дуже хочеться пити. Хто п'є воду, хто соки, хто лимонад, а деякі втамовують спрагу овочами та фруктами. Самим соковитим і популярним фруктом вважається персик.…
Корисні властивості фейхоа Цей непоказний на вигляд фрукт поєднує в собі чудовий смак і цілий букет корисних властивостей. На прилавках він з'являється ще на початку осені. Покупці оцінили його смак, але мало хто знає про корисні властивості фейхоа. Зима таїть у собі багато…
Варення з чорної смородини Чорна смородина володіє прекрасним ароматом, тому її плоди ідеально походять для приготування компотів, киселів, джемів, конфітюрів та варення. Варто відзначити, що найбільш багаті вітаміном C тільки незрілі ягоди, а в чорних плодах у міру їх…
Вітаміни для жіночого організму Кожен вік у жінки по-своєму гарний, кожен вік вимагає своїх вітамінів ...З віком у нас міняються смаки й уподобання, ми інтуїтивно міняємо свій раціон, а, значить, і надходження в організм певних вітамінів. За метушнею повсякденних турбот, ми не…
Яблуко і його корисні властивості Кінець літа і початок осені - це час смачних і корисних дарів природи, серед яких особливо виділяється яблуко. Цей смачний і корисний фрукт здавна улюблений у наших краях, як джерело вітамінів, а розмаїття сортів яблук дозволяє вибрати цей корисний…
Вино із шипшини в домашніх умовах З незапам'ятних часів шипшина відомий як джерело вітамінів імінеральние речовин, благотворно впливають на здоров'я людини, помогающіхпобороть хвороба і впоратися з авітамінозом. Зазвичай його застосовують в відеотваров, варення, навіть продукту…